爆炒有机菜花独家

爆炒有机菜花的做法

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“一直不太喜欢吃菜花,感觉没什么味道,不好吃,后来有一次试过这样炒,没想到还挺下饭的,不放肉也好吃哦!”

食材明细

主料 有机菜花 750g 胡萝卜 适量
辅料 适量 一瓣 干辣椒 三个 蚝油 适量 适量 鸡凤凰彩票网(5557713.com)精 适量 酱油 适量
咸鲜 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度

有机菜花的做法步骤

爆炒有机菜花的做法步骤:1 1有机菜花掰小朵,洗净,一般不要刀切,刀切很容易碎。 爆炒有机菜花的做法步骤:2 2胡萝卜是给宝宝做辅食剩的一点点,切片加进去,不浪费,蒜切片,拍完切的葱。 爆炒有机菜花的做法步骤:3 3锅内热油,把配料放进去炒,炒出香味。 爆炒有机菜花的做法步骤:4 4加蚝油,酱油,炒一下,之后放菜花。 爆炒有机菜花的做法步骤:5凤凰彩票欢迎你(5557713.com) 5加入盐,鸡精,大火爆炒。 爆炒有机菜花的做法步骤:6 6多炒一会,稍微有些焦色就可以出锅了。 凤凰彩票娱乐平台(5557713.com)爆炒有机菜花的做法步骤:7 7装盘。 爆炒有机菜花的做法步骤:8 8开吃。 来自 happiness2882 的作品 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜

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