剁椒蚕豆

剁椒蚕豆的做法详细介绍

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剁椒蚕豆的简介及特色

现正是吃蚕豆季节,蚕豆中的蛋白质含量丰富,且不含胆固醇,可以提高食品营养价值,预防心血管疾病,并含有丰富的胆石碱,有增强记忆力的健脑作用,蚕豆不易入味,用剁椒炒蚕豆可提味,多吃蚕豆对身体有益
分类标签:家常菜谱益智补脑食谱
主要工艺所需时间10分左右
制作难度简单
食材明细
蚕豆1500克
少许少许
剁椒少许鸡精少许

剁椒蚕豆的做法详细步骤

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