三文鱼柳独家

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食材明细

主料 三文鱼 1块
辅料 生抽 1匙 料酒 1匙 柠檬 适量 蒜末 1勺 西兰花 适量 色拉油 1勺
咸鲜 口味 煎 工艺 半小时 耗时 普通 难度

三文鱼柳的做法步骤

三文鱼柳的做法步骤:1 1三文鱼一块。 三文鱼柳的做法步骤:2凤凰彩票网(5557713.com) 2用刀切成薄厚均匀的方块,料酒,生抽腌五分钟。 三文鱼柳的做法步骤:3 3西兰花切小朵,焯水备用。 三文鱼柳的做法步骤:4 4锅中放油,放蒜末小火煸香。 三文鱼柳的做法步骤:5 5下入腌好的三文鱼,两面稍稍煎制焦黄,拿岀改刀切条。 三文鱼柳的做法步骤:6 6成品。

小窍门

三文鱼本身就有咸味,再加上用生抽腌过,所以不用另外加盐。 来自 食与艺术→_→团子妈 的作品 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 西餐 高档 午餐 晚餐

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