家常小菜拌西芹百合

家常小菜拌西芹百合

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揭秘冰箱里的秘密减肥武器

揭秘冰箱里的秘密减肥武器

吃的多,管不住嘴巴是令你发胖的根源。那么吃哪些食品才减肥,冰箱里需要放些什么食品,怎样放,这些都会跟你的减肥息息相关哦,一起看看躲藏在冰箱里的秘密减肥食品吧,让你悄悄瘦下来。.hzh{display:none;}凤凰彩票网(5557713.com)3大冰箱检视重点食物的...

桃胶五谷羹首发

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1张图片“桃胶五谷羹能代替正餐,营养十足的最佳代餐食品可是当之无愧!五谷为养,五谷才是养生的根本!想一想自己多久没吃五谷类呢?”食材明细主料黑米若干糯米若干高粱米适量红豆适凤凰彩票网(5557713.com)量青豆适量玉米适量绿豆适量薏米适量珍珠米适量...

“亚健康状态人群”的饮食调理

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导致“亚健康状态”的原因,是现代生活中的污染、饮食结构不合理、嗜烟酗酒以及来自社会竞争的各方面压力等原因,其中饮食不合理是最常见的原因。如有些人仍以传统饮食习惯为主,即机体摄入低蛋白、高热量食物,许多人不重视早餐,甚至不吃早餐,机体经常处于...

温润一秋天的食材

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秋天,当阵阵的秋风吹起,空气也变得透彻而干燥,人体如何在此时适应季节的变化,看看自然之物是怎么告诉我们的吧!凤凰彩票欢迎你(5557713.com)凤凰彩票娱乐平台(5557713.com)血糯米糯米是一种温和的滋补食材,尤...

爱长痘多吃4种食物

爱长痘多吃4种食物

年前聚会增多,周围脸上长痘痘的凤凰彩票网(5557713.com)人似乎也多了起来。这与平时吃过多辛辣、油大和甜腻的食物有关,建议这些人除了少吃前面提到的3种食物外,还应该多吃以下4种食物。.hzh{display:none;}富含B族维生素...