保持羊肉的原汁原味烹饪法

保持羊肉的原汁原味烹饪法

.hzh{display:none;}烤羊肉串原为新疆地方风味小吃,是用鲜羊肉切成拇指大的薄片,串在铁钎上,蘸上调料,在火炉上烤熟。烤羊肉味道鲜美,烤的时候最好选用鲜羊肉,别用冷冻的。这样,营养流失少,而且容易消化。类似的做法还有烤全羊、炒烤肉、炭烤羊腿等。...

不吃早餐等于自杀 细数不吃早餐的8害处

不吃早餐等于自杀 细数不吃早餐的8害处

你是否觉得最近肠胃经常不适,体重又难控制,而且还有便秘?如果是,不妨检视一下自己是否常常不吃早餐,或者早餐吃得很随便!早餐虽然只是三餐中的一餐,好像不吃也感觉不到什么害处,但是今天小编要告诉大家,不吃早餐等于自杀,为什么这么说?一起来看看不...

石榴上火吗 吃它对身体有这几大好处

石榴上火吗 吃它对身体有这几大好处

在我们日常生活中,石榴是比较常见的一种食物,它的营养价值是非常的高的,有许多人都喜欢吃它,那你知道石榴有哪些健康的做法吗?接下来就和小编一起去了解一下吧。石榴上火吗凤凰彩票娱乐平台(5557713.com...

5款营养黄金早餐 简单方便超家常

5款营养黄金早餐 简单方便超家常

忙忙碌碌的生活,追赶的人生。每一天你有多少时间是留给自己?时间空间给了你,想要让生活过的营养,动力一点,全凭自己打理!你说呢?现如今快节奏的城市生活,很多人违背一些健康原则来透支自己的青春和健康。单调乏味的豆浆油条,沿街等车时狼吞虎咽下一个...

女人贫血易变“黄脸婆” 预防缺铁性贫血吃啥好?

女人贫血易变“黄脸婆” 预防缺铁性贫血吃啥好?

由于生理原因,女人比较容易患上贫血症,另外,不良的生活习惯也会引起贫血。贫血的女人大多脸色苍白或暗黄,精神萎靡。不想变“黄脸婆”,就赶紧学学这些食疗补血的秘笈吧。.hzh{display:none;}黄豆黄豆在...

男人日常需要补充的营养元素

男人日常需要补充的营养元素

男人是家庭和社会的顶梁柱,身体最容易透支的就是健康,饮食是身体能够承受重任的基础,营养素的需求上,男女却存在一定区别,番茄红素、锌和维生素E是男性最需要的营养素,觉得自己很少能补充这三种营养素的食物,那就考虑一些营养补充剂,如汤臣倍...